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はなまるマーケット料理レシピ 豆腐ステーキ

「『ステーキ豆腐』っていうのは、たくさんあるんですけれども、『しょう油』と『オリーブ油』と『ごま油』をタレに使っています。」

どの家庭にもある、このたった3つの材料が、定番の豆腐ステーキを絶品に仕上げてくれます。

◆豆腐ステーキの万能ダレ煮
<材料>(4人分)
豆腐(絹・木綿はお好み)・・・2丁
しょう油・・・大さじ2
オリーブ油・・・大さじ2
ごま油・・・大さじ2
万能ネギ・・・適宜
ショウガ・・・適宜

<作り方>
1)豆腐を水切りする。(パックから出してお皿にのせ冷蔵庫に、1~2時間)

2)水切りをした豆腐を1.5cmの厚さに切る。

3)万能ダレを作る。(しょう油、ごま油、オリーブ油=1:1:1で合わせる)。

4)薄くオリーブ油をひいたフライパンに豆腐を並べ、両面がキツネ色になるまで焼く。

5)フライパンに3)のタレを投入し、味が染み込むまで30秒ほど煮て、出来上がり。

6)お好みで万能ネギ、すり下ろしたショウガを散らす。